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体重过百就是胖吗?
这种说法一定是不对的。胖和不胖,一是不能凭感觉来判断,二是不能只看体重或身高,三是更不能说体重过了百就是胖。肥胖的判定有具体方法,如体重 ...
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立夏养生
立夏时节,温度攀升,中医认为夏气与心气相通,养生也应顺应时令特点。 1、先静心 夏天是极易心浮气躁的季节,要想身体健康,首先要稳住心神。不妨 ...
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笔滨颁颁管维护及注意事项
PICC需定期就医维护,并注意贴膜完整性、避免剧烈运动,洗澡时注意防水,及时观察等。 1、PICC维护: PICC导管留置时间不得超过1年,治疗间歇期或出院后 ...
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全国肿瘤防治宣传周----综合施策 科学防癌
2024年4月15日至21日,第30届全国肿瘤防治宣传周启动,本届宣传周以综合施策 科学防癌为主题。 今年宣传周主题是综合施策 科学防癌,旨在按照《健康中 ...
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如何区分花粉过敏和感冒
花粉过敏和感冒的症状有所不同。 1、喷嚏次数不一样。 感冒喷嚏发作次数及连续喷嚏数量相对较少,一般每次1~2个。过敏性鼻炎发作期每天常有数次阵发 ...
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怎么保护我们的口腔
3月20日是世界口腔健康日,健康的口腔对我们的全身健康和生活质量至关重要。今年世界口腔健康日的主题是:健康口腔、健康体魄。那我们应该怎么去保 ...
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全国爱肝日——护肝从小事儿做起
早期肝癌没有明显症状,往往有症状时已经是中晚期。定期体检、早诊、早治,能够成倍提高肝癌的治愈率和长期存活率。 通过哪些手段能发现早期肝癌 ...
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生活中预防青光眼要注意哪些
关灯玩手机是一个不好的习惯,对眼睛的伤害很大,为保护眼睛的健康,所以日常生活中应尽量少在光线昏暗的环境中工作、学习。另外若工作需要也一定 ...
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儿童中耳炎不容忽视
儿童常表现为听话迟钝或注意力不集中。可伴有发热、头痛、乏力、食欲减退等全身症状,一旦鼓膜穿孔,可见脓液从耳中流出,此时肿胀的症状反而减轻 ...
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保护肾脏八项法则
(1)适当运动,控制体重; 规律生活作息,锻炼身体,如步行、跑步、骑自行车等。 (2)保持良好的饮食习惯; 这有助于保持理想的体重,降低血压,预防糖 ...
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