高血压不仅是一个独立的疾病，也是脑卒中、冠心病、肾功能衰竭和眼底病变的重要危险因素，高血压患者还常常伴有糖尿病等慢性疾患。因此，努力提高高血压的知晓率、治疗率和控制率对保护居民健康具有重要意义。为此，星空无痕mv免费观看在居委会议室开设了一堂《高血压防治知识》讲座，为居民普及高血压的防治方法。
专家针对引发高血压的重要因素、高血压患者如何运动 、如何自我用药和自我管理、健康生活指南等方面进行了详细的讲解，并为居民总结了预防高血压的方法：一袋牛奶一个蛋，二便通畅记心间; 三餐饮食宜清淡，四体适度常锻炼; 五色果蔬不间断，每天只吃六克盐; 七情调节莫失控，八方交友心喜欢;酒不喝来烟不抽，十分松驰心不烦。这个预防高血压的“十诀秘方” 简单易记，本次讲座受到了居民的认可和欢迎。
